똑똑한 싱글라이프

봄 예쁜 플랫 슈즈 추천 봄에 걸맞는 예쁜 플랫 슈즈를 가지고 왔습니다! 봄은 나들이도 많이 가고, 데이트(저는 못가지만ㅠ)도 많이들 다니기 때문에 멋과 편함을 동시에 추구해야 하죠. 1. 섹시한 플랫슈즈(독특한 디자인)먼저 가져온 디자인은 크로싱 스트랩으로 섹시한 느낌을 주는 플랫 슈즈 입니다. 어때요? 발이 편한 플랫슈즈도 이렇게 섹시한 느낌을 줄 수 있습니다. (직장에서 신으면 도도한 커리어우먼 이미지 쌉가능)마찬가지로 같은 디자인이지만, 화이트 배색으로 굉장히 독특한 느낌을 주는 플랫슈즈 입니다. 봄 코디 완성으로 신발 포인트를 주고 싶거나 사진 찍을 때 좋을 것 같습니다. 섹시한 플랫슈즈 독특한 디자인 낮은굽 구두 화이트 블랙 스트랩 쿠션 슈즈 : 오라미아[오라미아] Total Living Sh..

굴 효능 부작용굴은 '바다의 우유' 라고 불릴 만큼 영양이 풍부한 해산물입니다. 단백질, 미네랄, 비타민이 풍부하며, 면역력 강화, 피부 건강 개선, 피로 회복 등 다양한 건강 효능이 있습니다.굴의 효능1. 굴의 영양 성분굴에는 인체에 유익한 다양한 영양소가 포함되어 있습니다.🔹 단백질 – 근육 형성과 신체 회복에 필수🔹 오메가-3 지방산 – 심혈관 건강 유지 및 염증 감소🔹 아연 (Zn) – 면역력 강화 및 세포 재생 촉진🔹 철분 (Fe) – 빈혈 예방 및 혈액 생성 촉진🔹 칼슘 (Ca) & 마그네슘 (Mg) – 뼈 건강 및 신경 안정🔹 비타민 B12 – 신경 건강 및 뇌 기능 향상🔹 타우린 – 혈압 조절 및 콜레스테롤 감소굴은 특히 아연과 철분이 풍부하여 빈혈 예방과 면역력 강화에 탁월한..