은행잎 추출물 효능 부작용

 

반응형

은행잎 추출물 효능 부작용

은행잎 추출물은 건강 보조 식품과 의약품으로 널리 사용되며, 다양한 건강 효능이 있습니다. 은행잎 추출물의 효능과 부작용에 대해서 알아볼게요.

은행잎추출물

 

은행잎 추출물 효능

은행잎 추출물

1. 혈액순환 개선

은행잎 추출물은 혈관을 확장하고 혈류를 원활하게 하여 뇌와 말초 조직(손과 발 등)으로의 혈액 공급을 증가시킵니다. 특히 혈액이 뭉치거나 응고되는 것을 방지하여 심혈관 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

은행잎추출물 효능부작용

 

2. 인지 기능 및 기억력 향상

은행잎 추출물은 뇌혈류를 증가시키고 산화 스트레스를 줄이는 항산화 효과가 있어, 기억력과 집중력을 높이는 데 도움을 줍니다. 이 때문에 노인의 인지 기능 저하(치매, 알츠하이머병 등) 예방과 관리에 유용할 수 있습니다.

 

3. 항산화 효과

은행잎에는 강력한 항산화 성분인 플라보노이드와 테르페노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 활성산소(산화 스트레스)로부터 세포를 보호하여 노화 방지 및 면역력 강화에 기여합니다.

 

4. 이명(귀에서 삐 소리가 나는 증상) 완화

은행잎 추출물은 귀로 가는 혈액순환을 개선하여 이명을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

은행잎추출물 효능

 

특히 혈액순환 장애로 인해 발생하는 이명에 효과적이라고 알려져 있습니다.

 

5. 눈 건강 보호

망막으로 가는 혈류를 개선하여 황반변성이나 당뇨망막병증과 같은 시력 관련 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

은행잎 추출물 효능

 

6. 말초혈관 질환 완화

손발이 차가운 증상(수족냉증)이나 레이노 증후군(추위에 노출될 때 손가락이 하얗게 변하는 현상)과 같은 말초혈관 관련 질환 완화에 효과적일 수 있습니다.

 

7. 스트레스 및 불안 완화

은행잎 추출물은 뇌의 신경전달물질 균형을 조절하여 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

은행잎추출물효능

 

가벼운 우울증 증상 완화에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

8. 혈압 조절

혈관을 확장하고 혈류를 원활하게 만들어 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 고혈압 환자에게 긍정적인 영향을 줄 가능성이 있습니다.

 

은행잎 추출물 부작용

은행잎 추출물은 다양한 건강 효능이 있지만, 일부 사람들에게 부작용을 유발할 수 있습니다. 다음은 주요 부작용과 주의해야 할 점입니다. 

은행잎추출물부작용

 

1. 출혈 위험 증가

• 은행잎은 혈액을 묽게 하는 작용이 있어 출혈 위험을 높일 수 있습니다.
• 혈액응고 방지제(예: 와파린, 아스피린, 클로피도그렐)를 복용하는 경우 주의해야 합니다.
• 코피, 멍, 상처에서의 출혈이 길어지는 경우 은행잎 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요.

은행잎 추출물 부작용

 

• 수술 예정자는 최소 2주 전부터 복용을 중단하는 것이 좋습니다.

2. 소화 불량

• 메스꺼움, 구토, 설사, 복통, 복부 팽만감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
• 음식과 함께 복용하면 위장 장애를 줄일 수 있습니다.

 

3. 알레르기 반응

• 가려움, 발진, 피부 부종, 호흡 곤란 등 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
• 특히 옻나무, 망고 껍질, 참나무 등에 알레르기가 있는 사람은 주의가 필요합니다.

은행잎추출물부작용

 

4. 두통 및 어지러움

• 은행잎은 혈액순환을 촉진하기 때문에 일부 사람들에게 두통, 어지러움, 현기증을 유발할 수 있습니다.
• 증상이 심하면 섭취를 중단하는 것이 좋습니다.

 

5. 신경계 영향 (불면증, 심장 두근거림)

• 불안감, 초조함, 불면증, 심장 두근거림(심계항진) 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

은행잎 추출물 부작용

 

• 카페인과 함께 섭취하면 이러한 증상이 악화될 수 있습니다.

 

6. 혈당 변화

• 일부 연구에서는 혈당을 낮출 가능성이 있다고 보고되었습니다.
• 당뇨 환자는 혈당 변화를 주의 깊게 관찰하고, 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.

은행잎 추출물 효능과 부작용

 

7. 발작(경련) 위험

• 은행 씨앗(은행 열매)에는 독성이 있어 과다 섭취 시 발작(경련)을 유발할 수 있습니다.

은행잎추출물 부작용

 

• 또한, 은행잎 추출물도 발작 위험이 있는 사람(간질 환자 등) 에게 영향을 줄 가능성이 있습니다.

 

• 간질이 있거나 발작 경험이 있는 경우 복용을 피하는 것이 좋습니다.

 

다음에 해당하는 사람은 복용을 피하세요

✔ 혈액응고 장애(출혈성 질환)가 있는 사람
✔ 혈액응고 방지제(아스피린, 와파린 등) 복용 중인 사람
✔ 임산부 및 수유 중인 여성 (안전성 검증 부족)
✔ 간질 환자 또는 발작 위험이 있는 사람
✔ 당뇨병 환자 (혈당 조절에 영향을 줄 가능성이 있음)
✔ 수술 예정자 (최소 2주 전 중단 권장)

은행잎 추출물 효능과 부작용

 

결론

은행잎 추출물은 혈액순환 개선, 인지 기능 향상 등 다양한 건강 효능이 있지만, 출혈 위험, 소화 문제, 신경계 영향 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 개인의 건강 상태와 복용 중인 약물을 고려하여 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 가장 안전합니다.