똑똑한 싱글라이프

수면무호흡증 수면 무호흡증은 수면 중에 호흡이 멈추거나 얕은 호흡이 나타나는 것을 특징으로 하는 수면 장애입니다. 무호흡증이라고 하는 이러한 호흡 정지는 몇 초에서 몇 분 동안 지속될 수 있으며 밤새 여러 번 발생할 수 있습니다. 수면 무호흡증에는 세 가지 주요 유형이 있습니다. 수면무호흡증의 종류 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA): 수면무호흡증의 가장 흔한 형태입니다. 이는 수면 중에 목구멍 근육이 과도하게 이완되어 상기도가 부분적으로 또는 완전히 막힐 때 발생합니다. 결과적으로 공기 흐름이 감소하거나 중단되고 개인은 호흡이 중단될 수 있습니다. 중추성 수면 무호흡증(CSA): 중추성 수면 무호흡증은 흔하지 않으며 뇌가 호흡을 담당하는 근육에 적절한 신호를 보내지 못할 때 발생합니다. OSA와 달리 기도는..