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은평구보건소 대사증후군검사
최근 갑작스러운 체중증가로 걱정되는 마음에 건강검진을 알아보다가, 어디가 아픈것도 아니고 회사 검진도 몇 달 전에 완료했던 터라 고민을 하고 있었습니다. 그러다 보건소에서 대사증후군 검사를 무료로 실시하는 것을 알게 되었는데요. 은평구 보건소로 알아보니 원하는 날짜와 시간대로 전화로 예약하고 방문하면 되더라구요. 어려운 건 없었습니다.
방문시에 신분증 안가져 가도 된다고 합니다. 일전에 다른 병원에서 건강검진 할 때 신분증 안가져 왔다고, 집가서 다시 가져오라해서 절망 했던 기억이 떠올라 따로 물어 봤답니다.
예약하려고 전화했을 때는 원하는 날짜 물어보시고, 시간대 물어봐주셔서 10시에 가능한 날로 요청했습니다. 10시예약 가장 빠른 날로 잡았고, 약 1주일 뒤였던 것 같아요. 그 동안 조금 관리하며 기다리면 되겠다 싶었어요. 관리는 커녕 더 많이 먹었지만요; 여튼 디데이가 오기 전에 알림 문자로도 알려 줍니다. 0시 이후 금식 하란 안내와 함께 별도로 준비할 건 없습니다.
대사증후군 무료검진 후기
우선 저희 집에선 20분도 안걸리는 거리라 천천히 걸어갔습니다. 저기 은평 보건소가 보이네요.
들어가니 바로 앞에는 다른 부스가 있었고, 오른쪽으로 보니 대사증후군 검사하는 접수 데스크가 있었습니다. 그쪽으로 가서 예약한 이름을 확인한 후 사전에 작성하는 검진표가 있어서 작성했어요. 젊은 여성 두 분이 안내 해주셨는데, 쉽고 친절하게 잘 안내 해줍니다. 시키는 대로 왔다갔다 하다보니 검진이 끝났어요. 금방 끝납니다.
우선, 당뇨와 콜레스테롤 수치 검사를 위해 침으로 채혈을 합니다.(손가락 끝) 검사 결과 나오는 동안 옆에 칸에 들어가서 키를 측정하고 인바디를 해요. 인바디 할 땐 양말 벗고 올라가서 겨드랑이가 안붙게끔 팔을 들고 서있으면 됩니다. 전류를 활용하는 거다 보니 악세사리 같은 금속을 빼고 해주셔야 합니다. 배 둘레햄도 측정합니다. 숨쉬라고 해서 힘주고 있던 배를 그냥 풀어줬습니다.
이내 결과가 나왔고, 그걸 토대로 의사 선생님 상담을 진행합니다. 수치가 정상, 비정상인지 여부를 바로 알려구고요. 다음 칸으로 가서 종이가방을 받아서 나옵니다.
6개월 뒤에 다시 오라고 예약을 잡아 주셨는데, 그 때도 은평구에 살고 있으면 꼭 와야 겠어요. 생전 검사 같은 걸 안 받고 살아서 복잡해 보였는데, 막상 해보니 아주 간단하고 안내도 잘 해줘서 편하게 방문하고 왔습니다. 종이 가방 안에 건강관리 방법이 담긴 책자와 기념 선물(치약, 칫솔)도 들어 있었어요. 완전 조으네요. 여행용이나 회사에서 써야 겠어요.
콜레스테롤 검사는 완전 처음 해보는 거였어요. 수치가 저리 나왔는데 다행히 정상이래요. 검사 결과표는 바로 줍니다.
몇 달 전 당뇨 수치가 81이었는데, 이번에 나온 공복 혈당 지수가 127이 나왔어요. 당뇨 진단을 받은 적이 없고, 약도 먹는 게 없었던 지라 당뇨 얘기는 처음 듣고 놀랬어요. 나중에 인바디 알려줄 때 전날 뭐먹었냐 물어보시더라구요. 그래서 생각해보니 오랜만에 크림 파스타 등 과식을 해서 갑자기 높게 나온 것 같기도 하네, 병원가서 재 검사 해보라고 권유하셨습니다. 참고로 126까지는 당뇨 전단계 이고, 127이상이면 당뇨래요. 이런!
검사 개요
은평구보건소 예약 02)351-8620
주소: 서울 은평구 은평로 195
대상: 만20세-64세 이하
시기: 매주 월-금 오전9시-오후5시(점심시간 12시부터 한시간)
>>공복에 검사 진행하다 보니 오전에만 하는 걸로 알고 있는데, 정확한 시간대는 예약하며 알아보세요.
검사 전 준비: 10시간 이상 공복
검진 항목
혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤, 허리둘레, 체성분(인바디)
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